Izgorelost: Si upate živeti drugače?

Izgorelost: Si upate živeti drugače? je naslov dela avtorice Tine Bolčina, doktorice medicine in psihoterapevtke. Predstavitev knjige, izdala jo je Mladinska knjiga, bo v četrtek, 10. oktobra, ob 18. uri v klubu Daktari na Krekovem trgu 7 v Ljubljani. Dr. Bolčina na strokoven, a razumljiv način opisuje sindrome izgorelosti, sprožilce te vseprisotne bolezni sodobnega časa in njene posledice. Bralcem zastavlja vprašanja, ki pomagajo prepoznavati pasti izgorelosti in jo tako pravočasno preprečiti. Avtorica spregovori tudi o tem, da je lahko občutek kronične utrujenosti  simptom različnih težav, ne le izgorelosti. Nastopi lahko  pri številnih telesnih boleznih, lahko pa je tudi znak delovne izčrpanosti. Izgorelost se od delovne izčrpanosti razlikuje po tem, da pri izgorelosti lahko poleg utrujenosti nastopi še vrsta drugih  znakov, kot so tesnobnost, čustvena nihanja, panični napadi itd.

 

Foto: MK